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          妊娠合并糖尿病的知識宣教

          來自:婦產(chǎn)科 劉雪梅   發(fā)布時間:2025/4/21 10:45:24

          一、定義

          妊娠合并糖尿病是指在原有糖尿病的基礎(chǔ)上合并妊娠,或在妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)或確診的糖尿病。

          二、分類

          1.糖尿病合并妊娠:指妊娠前已確診患有糖尿病。

          2.妊娠期糖尿病指妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退,妊娠期才出現(xiàn)或確診的糖尿病。

          三、高危人群

          母親年齡大(>30歲),有糖尿病家族史,孕前肥胖,孕前患多囊卵巢綜合癥以及既往GDM史,巨大兒史,不良孕產(chǎn)史,新生兒畸形史者。

          四、影響

          1.對孕婦的影響:可能導(dǎo)致自然流產(chǎn);妊娠期高血壓疾病發(fā)生率高;感染;羊水過多。 

          2.對胎兒的影響:可能導(dǎo)致巨大兒發(fā)生率高;胎兒畸形;早產(chǎn);胎兒生長受限。 

          3.對新生兒的影響,可能導(dǎo)致:新生兒呼吸窘迫綜合癥;新生兒低血糖;低鈣血癥和低鎂血癥;新生兒死亡率高。 

          五、診斷實驗室檢查 

          1.血糖測定;2.糖篩查試驗;3.葡萄糖耐量試驗(OGTT)。

          六、結(jié)合中醫(yī)療法努力做好以下幾點

          1.孕期母兒監(jiān)護,孕早期應(yīng)每周產(chǎn)前檢查1次至第10周,妊娠中期每2周檢查1次,并應(yīng)用B超檢查胎兒發(fā)育情況。妊娠32周以后每周檢查1次。

          2.運動療法( 有氧運動):適量的有氧運動,如散步、孕婦瑜伽等,有助于提高機體對胰島素的敏感性,改善糖代謝。避免體重增長過快,利于糖尿病病情的控制和正常分娩。

          運動療法時間:3-3-3(通過飲食和適度的運動,使孕期體重增加控制在10-12kg內(nèi)較為理想)即三餐后,餐后三十分鐘,每次三十分鐘。3.飲食療法,控制餐后1小時,血糖在8mmol/L以下而孕婦又無饑餓感為理想。藥食同源:在中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下,可以使用一些具有滋陰降火、養(yǎng)血安胎作用的中藥材進行調(diào)理,如石斛、玉竹、麥冬、枸杞子等。

          4. 中藥調(diào)理

          辨證施治:中醫(yī)將消渴癥(糖尿病)分為不同的證型,如肺熱津傷證、胃熱熾盛證、氣陰兩虛證、腎陰虧虛證、陰陽兩虛證。根據(jù)證型使用中藥治療,可以有效緩解臨床癥狀。

          常用方劑:如活血降糖方(生黃芪、蒼術(shù)、玄參、當歸等)、滋腎蓉精丸(黃精、肉蓯蓉、制首烏等)、制糖湯(生地、菟絲子、黨參、天冬、山萸肉等)以及消渴方、玉女煎、七味白術(shù)散、六味地黃丸、金匱腎氣丸等方劑,均可起到一定的治療效果。

          5.針灸與穴位療法

          針灸療法:選取三陰交、足三里等穴位進行刺激,可以促進血液循環(huán),改善胰島素抵抗。此方法可用于改善孕期糖尿病患者的癥狀。

          穴位貼敷:在中醫(yī)醫(yī)生指導(dǎo)下,將吳茱萸、肉桂、花椒等中藥材配比后,貼敷在涌泉穴、關(guān)元穴、三陰交穴等穴位,可以起到健脾、補腎、降糖的作用。

          穴位埋線:將羊腸線埋入人體特定穴位內(nèi),長期刺激局部組織,起到持續(xù)降糖的作用。對于需要長期管理血糖的孕期糖尿病患者而言,是一種簡便有效的干預(yù)手段。

          6.推拿與拔罐:推拿和拔罐也是中醫(yī)常用的治療方法之一,可以通過刺激經(jīng)絡(luò)和穴位來改善病情。需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。

          7.妊娠期糖尿病食譜

          患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖指數(shù)低、高膳食纖維含量、易消化清淡的食物。建議孕媽多吃蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。   無論吃什么,都需要注意適量,妊娠期糖尿患者應(yīng)少吃多餐,每天5―6餐適宜。

          少食或忌食食物:

          精致糖類:白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。

          甜食類:巧克力、甜餅干、甜面包、果醬、蜂蜜等。

          高淀粉食物:土豆、山芋等。

          油脂類:花生類、瓜子、核桃仁、松子仁等。忌動物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。

          熬煮時間過長或過細的淀粉類食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。

          8.藥物治療:對飲食治療不能控制的糖尿病,胰島素是主要的治療藥物。9.血糖檢測:嚴格控制血糖在正常值(空腹3.3~5.1mmol/l,餐后2小時4.4~6.7mmol/l),減少母兒并發(fā)癥。

          七、注意事項

          1.妊娠期糖尿病患者應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化,定期復(fù)查。

          2.若病情控制不佳或伴有嚴重并發(fā)癥,建議及時就醫(yī)調(diào)整治療方案,以免影響母嬰健康。



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